Workshops & Coaching bedrijven (B2B) - Personal Coach 4u: Personal Training
 

Workshops & Coaching bedrijven (B2B)

Workshops & Coaching bedrijven (B2B)
Verwachtingen:
Moeilijkheidsgraad 25%
Effectiviteit 90%
Levenskwaliteit 90%
Pijnvrij 91%

Personal Coach 4U werkt ook graag samen met bedrijven samen die inzitten met de gezondheid en welzijn van hun medewerkers.
Wij kunnen perfect op maat voor jouw onderneming allerlei Workshops & Coachings aanbieden.

Zo hebben wij reeds ervaring met:

 

Workshops ergonomie

Waar wij in het bedrijf eerst een klein theoretisch gedeelte geven in niet te grote groepen en daarna bij de mensen individueel aan hun werkstation langs gaan om suggesties te geven ivm met houding + enkele oefeningen die simpel tijdens de loop van de dag kunnen gedaan worden om het vele (foute) zitten tegen te gaan.

 

Workshops 10miles

Hierbij word door een diëtiste 25 min uitleg gegeven over de juiste voeding in aanloop naar 10miles/marathon gevolgd door een opwarming/stretching sessie (+-25min) en een looptraining.(+-1u)
Dit kan op locatie naar wens.

 

Training op locatie

Zo zijn wij er bijvoorbeeld bijzonder trots op dat wij de Brandweer crew van de Luchthaven van Deurne wekelijks mogen trainen.
Hier wordt ook rekening gehouden met de specifieke technische skillsets die brandweerlui nodig hebben.

Ontdek welke voordelen trainen op locatie voor uw onderneming kan betekenen!

 

Workshops stressmanagement

Beweging is een bewezen reducerende factor van stress.
Geef je werknemers een wekelijkse uitlaatklep door bewegingssessies tijdens de middag.

Maak je geen zorgen we putten ze niet uit; ze gaan juist met extra energie en vitaliteit terug aan het werk.



Heb je zelf al een idee of wil je wel iets organiseren maar weet je niet waar te beginnen?
CONTACTEER ONS!

Benieuwd of Workshops & Coaching bedrijven (B2B) interessant is voor uw bedrijf?

Gelijkaardige Lessen