gewicht verliezen Archieven - Personal Coach 4U: Personal Trainer | Vitaliteit Coach | Gewicht Beheer
 

gewicht verliezen

Haat jij het om te sporten? Sporten is Fun!

Sporten omdat het moet Velen onder ons willen er goed uitzien. We willen weer terug slanker worden, omdat er in de loop der jaren wat kilootjes bij zijn gekomen. Een heel nobel streven. Er stelt zich echter een probleem. Velen zouden het liefst een toverstokje...
Meer lezen

Wat zijn jouw Goede Voornemens voor 2019?

Heb jij het afgelopen jaar weer een paar diëten geprobeerd waarvan je uiteindelijk meer bent bijgekomen dan afgevallen? Heel het jaar een duur fitnessabonnement betaald en slechts 3 keer geweest? Goede voornemens gemaakt waar WEER niets van is gekomen?...
Meer lezen

Ochtendtraining: wat zijn de voordelen?

Ochtendtraining of avondtraining? Sporten; nog vóór anderen maar goed en wel aan hun dag begonnen zijn: het biedt enkele grote lichamelijke en mentale voordelen. Personal Trainer Patrick somt deze graag voor je op: 1. Méér energie Je hebt meer energie....
Meer lezen