Menu

Home
Wat we doen
Missie & Visie
Team
Nieuws
Prijzen
Contact

Persoonlijke begeleiding & sport coaching op maat door een gediplomeerd Personal Trainer. Beste condities voor privé & ondernemingen. Contacteer ons!

Home
Wat we doen
Missie & Visie
Team
Nieuws
Prijzen
Contact

Motivatie

Home / Motivatie /

Hoe blijven volhouden?

Author: Patrick De Wachter On: nov 15, 2017 Categories: Motivatie No Comments

Hoe blijven volhouden?

Vergroot Details

Meer lezen

5 GRATIS tips om je sportroutine terug op te pikken

Author: Patrick De Wachter On: nov 14, 2017 Categories: Motivatie No Comments

5 GRATIS tips om je sportroutine terug op te pikken

Vergroot Details

Meer lezen

Berichtnavigatie

1 2

Recente berichten

10 Weeks Until Summer Actie
Weet jij wat je eet?
Haat jij het om te sporten? Sporten is Fun!
Waarom kiezen vrouwen voor Personal Training?
Valentijnsactie 2019 Personal Coach 4U

Categorieën

Actie (2)
Gewicht Beheer (9)
Gezondheid (16)
Lopen (1)
Motivatie (12)
Nazorg (1)
Personal Training (19)
Ski (1)
Small Group Training (1)
Tips (15)
Voorbereiding (5)

Personal Coach 4U

Wij geloven dat een goede mentale en fysieke gezondheid de basis vormt van een geweldig leven.
We zien het dan ook als onze taak om onze klanten zo optimaal mogelijk te ondersteunen in het behalen van hun sportieve doelstellingen.

Like & volg ons!

Bedrijf

Inschrijven Sportvasten
Privacy- en Cookie policy
Trainer Tim – contact
Algemene voorwaarden

Contact

0485 75 55 65
welkom@personalcoach4u.be

Privé Gym

PERSONAL COACH 4U
Stevenslei 17
2100 Deurne
(2 gratis parkeerplaatsen)

Training op alternatieve locatie eveneens mogelijk; volgens afspraak.

Openingsuren

Ma t.e.m. Do: 7:00 tot 21:00
Vrij:7:00 tot 16:00
Zat: 8:00 tot 16:00
Zon: Gesloten

Of volgens afspraak.

Nieuwsbrief

Ik heb de Privacy- en Cookie policy goed gelezen en ik ben akkoord.

Laat dit veld leeg als je een mens bent:

Personal Coach 4U

28 Google recensies

Personal Coach 4U

28 Google recensies

Nele Van Rompaey

26/04/2023

Naar aanleiding van een "sportdip" terecht gekomen bij Patrick en collega's van Personal Coach 4U. Elan weer helemaal terug gevonden dankzij de toptrainingen volledig op maat en vraag! Ik kijk ernaar uit om me klaar te stomen voor mijn 1ste marathonloopje samen met deze excellente trainers! Bedankt Patrick en Vicky!

Kristof Wuyts

26/02/2023

Mijn vriendin en ik doen duo training bij Personal Coach 4U. Patrick is al 4 jaar onze personal coach en wij komen elke week met heel veel enthousiasme! Patrick en Tim blijven fysiek onze grenzen verleggen, wat héél positieve effecten oplevert op lichamelijk en mentaal vlak. Het is altijd fijn trainen in een leuke en ontspannen sfeer. Patrick en Tim houden altijd rekening met persoonlijke doelen en mogelijke kwetsuren. In de omgeving van Antwerpen zéker een aanrader! Wij zijn 100% tevreden klanten!

Annelies Croon

20/01/2023

Ik sport al een paar maanden bij Patrick en het is echt een uurtje me-time geworden waar ik naar uitkijk. Het voordeel vind ik dat de sportsessies ingepland worden rond mijn agenda. De sessies zijn gevarieerd, telkens uitdagend en toch aangepast aan mijn niveau. Echt een aanrader.

Ben Swerts

03/01/2023

Patrick en ik trainde vroeg in de ochtend, 3 keer per week. Hij zorgde voor een knappe opvolging, raad en daad waar nodig. Paste de trainingen aan afhankelijk van mijn sportieve doelen. Ik kan hem alleen maar erg bedanken voor mij te helpen in de doelen te behalen die ik wilde, en verder! Mercie Patrick voor mij te lanceren in het landschap van krachttraining en de sportiviteit.

Steven Van den Bussche

22/12/2022

We volgden een duotraining bij Patrick en Tim om op een leuke en constructieve manier te sporten. Ons doel was om aan krachttraining te doen op een verantwoorde manier en wat spiermassa op te bouwen. Patrick en zijn team hebben ons top begeleid. Elke training was anders maar steeds een totaaltraining. Een aanrader!

Alyzee Cemke

20/12/2022

Personal Coah 4u is zeker en vast een dikke aanrader! Na het eerste gesprek met Patrick voelde ik mij direct zeer gemotiveerd om samen met hem te werken aan een betere en gezondere levensstijl. Mijn doel was om af te vallen, maar bovendien hebben de training met Patrick en Tim mij ook geholpen om mij mentaal veel beter en rustiger te laten voelen. Dit bewijst dan ook dat ze niet alleen op sportief vlak, maar ook allround goede raadgevers zijn! Vroeger was het voor mij eerder een opgave om te sporten maar nu ga ik met veel plezier wekelijks trainen en blijf ik resultaten merken. Een dikke merci aan het Personal Coach 4u - team :))

V. V.

31/05/2022

Ik heb betere resultaten door 1x/week bij Patrick te trainen dan wanneer ik vroeger meerdere dagen per week in de fitness rondhing. Leuke en doeltreffende trainingen, waarbij ook rekening gehouden wordt met eventuele pijnpunten (zo had ik toen ik startte veel stress hoofdpijn en nekpijn). Patrick is niet enkel een personal trainer, maar een allround coach die luistert en advies geeft. Topper!

Manu Heirbaut

27/05/2022

Gestresseerd, weinig energie, overgewicht en geen conditie? Ik niet meer! Patrick en zijn coaches bij Personal Coach 4U hielpen me 'on track' te blijven, door een paar uurtjes per week te investeren met gevarieerde oefeningen en tips aangepast aan mijn noden en niveau. Ze weten heel goed waar ze mee bezig zijn, en met wederzijdse commitment maakt het dat ik er consistent voor ga, en het heel haalbaar is. Aanrader! Als resultaat na een jaartje meer veerkracht en minder stress, 20kg afgevallen, conditie zoals nooit tevoren, en eindelijk terug voldoende energie om werk en familie mijn volledige zelf te kunnen geven.

Sacha Schuerewegen

18/05/2022

Top coach! Op 5 maanden 13kg afgevallen met superleuke en nuttige begeleiding, rekening houdend met je eigen levensstijl en fysieke conditie.

Maria Assmann

27/01/2022

Op relatief korte tijd ben ik weer in goede shape gekomen - en dat met maar 2x 1h sport per week! Echt fantastisch! De personal coaches van PersonalCoach4You zijn heel professioneel, werken samen met je rondom jouw persoonlijke wensen en maken het sporten echt heel leuk! Vroeger ging ik naar een gewone fitness, en kon ik me maar moeilijk motiveren om elke keer weer aan die toestellen te zitten, telkens weer dezelfde saaie oefeningen. Bij PC4Y is dat heel anders! Ik krijg creatieve en leuke (maar uiteraard ook pittige) oefeningen die al mijn spier groepen trainen. Ik heb nog nooit zo snel zo mooi resultaat gehaald! PC4Y is dus een aanrader voor iedereen die weinig tijd heeft maar toch graag op een leuke en effectieve manier wil werken aan een fitter lichaam!

Go Top