Workshop gewichtsbeheer - Personal Coach 4U: Personal Trainer | Vitaliteit Coach | Gewicht Beheer
 

Events

Laden Evenementen

« Alle Evenementen

  • Dit event is voorbij.

Workshop gewichtsbeheer

27 januari @ 10:00 - 13:00

Houd je gewicht onder controle, verlies enkele kilo’s of leer om gezond te eten.

Inhoud workshop:

Samen met jullie ga ik aan de slag met de basis van GEZONDE VOEDING en het doorbreken van SLECHTE GEWOONTES.
Ik bekijk met jullie enkele VOEDINGSMYTHES en leer jullie om VOEDINGSETIKETTEN correct te interpreteren.

Vervolgens bekijken ik met jullie enkele concrete situaties zoals RESTAURANTBEZOEKEN, ALCOHOL gebruik en andere sociale gelegenheden.

Tenslotte sluiten we af met een GEZONDE BRUNCH en concrete tips voor de VOORBEREIDING van gezonde maaltijden.

Interesse? Inschrijven verplicht via info@gezondmetlotte.be

Minimum 4 deelnemers, maximum 6 deelnemers

Prijs: 55 euro

Deze workshop kan ook op aanvraag worden gegeven vanaf 4 personen

Gegevens

Datum:
27 januari
Tijd:
10:00 - 13:00
Evenement Categorieën:
, , , ,
Evenement Tags:
Website:
https://www.facebook.com/events/382730992288098

Locatie

Gezond met Lotte
Isabella Brantstraat 69
Antwerp, 2018 BE
+ Google Maps