personal coaching Archieven - Personal Coach 4U: Personal Trainer | Vitaliteit Coach | Gewicht Beheer
 

personal coaching

Waarom kiezen vrouwen voor Personal Training?

Auteur: Patrick De WachterGepost op: feb 28Categorieën: , , Nog geen reacties
Waarom kiezen vrouwen voor Personal Training?
Gewicht Beheer, Gezondheid, Personal Training
VergrootDetails
Het is een standaard vraag die we stellen tijdens het intakegesprek: waarom kies je voor Personal Training bij Personal Coach 4U? De redenen waarom vrouwen voor Personal Training in een Privé Gym kiezen zijn zeer divers van aard. Wat de dames allemaal...
Meer lezen

Wat zijn jouw Goede Voornemens voor 2019?

Auteur: Patrick De WachterGepost op: dec 20Categorieën: , , Nog geen reacties
goede voornemens 2019 personal coach
Wat zijn jouw Goede Voornemens voor 2019?
Gewicht Beheer, Gezondheid, Personal Training
VergrootDetails
Heb jij het afgelopen jaar weer een paar diëten geprobeerd waarvan je uiteindelijk meer bent bijgekomen dan afgevallen? Heel het jaar een duur fitnessabonnement betaald en slechts 3 keer geweest? Goede voornemens gemaakt waar WEER niets van is gekomen?...
Meer lezen

Bewegen en gezondheid, hoe zit dat nu juist?

Auteur: Patrick De WachterGepost op: nov 30Categorieën: , , Nog geen reacties
bewegen en gezondheid
Bewegen en gezondheid, hoe zit dat nu juist?
Motivatie, Personal Training, Tips
VergrootDetails
Langs alle kanalen horen we dat we meer moeten bewegen; in de media, op je werk, overheidscampagnes… . Big brother die je weer eens zegt wat te doen. Maar hoe zit dat nu? Hebben ze gelijk? JA ZE HEBBEN GELIJK. Ik ga je even opnoemen wat de voordelen...
Meer lezen

Trainen met warm weer: een goed idee?

Auteur: Patrick De WachterGepost op: jul 25Categorieën: , , Nog geen reacties
warm weer
Trainen met warm weer: een goed idee?
Gezondheid, Motivatie, Personal Training
VergrootDetails
4 handige tips om te trainen met warm weer Iedere sporter zou op de hoogte moeten zijn van de symptomen van de hitteaandoeningen. Maar het is natuurlijk beter om deze te voorkomen. Hier volgen een aantal tips om te sporten bij warm weer: Plan je training...
Meer lezen