Herwin de controle over je gewicht en gezondheid!

Ervaar onze professionele begeleiding met een 100% gepersonaliseerd plan voor jouw unieke doelen.

Training dagen
0 +
Jaren ervaring
0 +
Personal Training uren
0 +
Tevreden klanten
0 +

Missie & Visie

Onze missie

Onze klanten op de juiste manier voor hen begeleiden naar  voor hen geschikte doelen.

Esthetische doelen zoals afvallen en/of spiermassa bijkomen kunnen perfect samenlopen met weerbaarheid tegen blessures, kwaaltjes en de impact van stress in de fysieke en mentale druk van ons leven.

Je beter voelen in je lichaam en hoofd zal je in elk aspect van je leven sterker maken.

Onze visie

Elke klant is een unieke samenloop van werk, gezin, levensstijl, genetische aanleg, etc……

In een uitgebreid intakegesprek krijgen wij hier graag een zo goed mogelijk beeld van.
Hiervan uitgaande werken we een traject uit waar je op een realistische manier, implementeerbaar in jou leven, ook SMART* doelen kan bereiken.

Zonder draconische trainings- en voedingsschema’s bereiken we dit samen.
Via het 80/20 principe kun je nog steeds genieten EN je doelen bereiken.

Specifiek – Meetbaar – Acceptabel – Realistisch – Tijdsgebonden

Hilde de wachter
Hilde de wachter
17/04/2024
Hier kan je in alle rust trainen. Zowel krachttraining als voeding is er belangrijk en wordt goed opgevolgd. Trainers ondersteunen en motiveren je om je doel te bereiken.
Naomi
Naomi
15/04/2024
Zeer fijne en professionele aanpak van Patrick & Tim. Veel afwisseling in de oefeningen, nuttige tips (ook qua voeding, dankzij Patrick de 80-20 regel leren kennen :)) en steeds motiverende feedback. Een coach die zijn klanten begeleidt met een op maat gemaakt traject. Aanrader 👍
Pattie De Clerck
Pattie De Clerck
15/04/2024
Ik train 1x per week bij Personal Coach 4U. De wekelijkse trainingen hebben mijn fysisch en psychisch welzijn bevordert. De tips rond voeding en tips rond lichaamshouding tijdens de trainingen, helpen mee om op een goede manier met je lichaam om te gaan en deze toe te passen in je dagelijks leven.
Maghalie Steyaert
Maghalie Steyaert
12/04/2024
Super coach (Patrick) met aangepaste trainingen aan de behoeften van de persoon. Geeft goede tips ivm voeding. Ik voel me ondersteund en gemotiveerd. Het is duidelijk hoe gepassioneerd Patrick is en dat straalt hij ook uit in zijn trainingen. Absolute aanrader.
Florian Annemans
Florian Annemans
11/04/2024
Ik ben enorm dankbaar voor de begeleiding en kennis die ik heb gekregen van Patrick. Het was een plezier om getraind te worden en tussendoor ook tips & tricks te krijgen met betrekking tot voeding en persoonlijk welzijn. Sinds kort train ik op mezelf in de fitness en maak ik nog steeds enorm veel vooruitgang met dank aan zijn begeleiding en de voedingssupplementen die hij me voorschrijft.
Nic Jacquemain
Nic Jacquemain
08/04/2024
Patrick De Wachter is een fantastische personal trainer die precies weet hoe hij zijn coaching op maat kan aanpassen voor werkende alleenstaande ouders zoals ik. Zijn persoonlijke aanpak en praktische tips hebben het mogelijk gemaakt om mijn gezondheidsdoelen te bereiken, zelfs met een druk schema. Dankzij Patrick heb ik niet alleen nieuwe gezonde gewoontes ontwikkeld, maar heb ik ook weer de balans tussen sport, voeding en fun terug gevonden. #80/20 regel 😎💪 Een echte professional die een deskundige begeleiding biedt. Ik kan hem alleen maar aanraden aan iedereen die op zoek is naar een positieve verandering in hun leven.
Jan Lemmens
Jan Lemmens
05/04/2024
Zeer tevreden over Personal coach 4U. Was op zoek naar een personal coach en wou niet in een mega fitness terecht komen. Ik wou een persoonlijke aanpak en een op maat gemaakt programma. Vanaf de eerste ontmoeting klikte het meteen met Patrick. Voedingsadvies en goede gevarieerde trainingen zowel in de gym als bij me thuis. De resultaten beginnen zichtbaar en voelbaar te worden. Ook mentaal voel ik me beter, niet alleen door de trainingen op zich maar ook door de wekelijkse gesprekken tijdens de training. Kortom een concept dat me aanspreekt en ik alleen kan aanbevelen.
Nele V.
Nele V.
24/03/2024
Personal coaching is voor mij een formule die werkt en me helpt om mijn rugpijn onder controle te houden. Patrick geeft zeer goede begeleiding afgestemd op mijn specifieke noden.
stephanie Van der wee
stephanie Van der wee
21/03/2024
Patrick is echt een fantastische coach! Gedurende die intensieve 8 weken heeft hij me op een geweldige manier gemotiveerd. Hij staat altijd klaar met aanmoedigingen en positieve feedback, waardoor ik gemotiveerd bleef om mijn doelen te bereiken. Wat echt opvalt, is hoe betrokken hij is bij zijn klanten. Hij neemt de tijd om naar mijn vragen te luisteren en biedt waardevol advies en ondersteuning. Met Patrick als coach voelde ik me nooit alleen in mijn strijd naar het verliezen van mijn zwangerschapsgewicht. Geen vraag was te veel voor hem, en dat maakte echt een verschil in mijn succes.

Ons aanbod

Gediplomeerde & ervaren Trainers

Onze trainers, coaches en instructeurs zijn stuk voor stuk gecertificeerde professionals die je zullen begeleiden, bijstaan, en motiveren in jouw sportactiviteiten bij Personal Coach 4U.
Ons doel is om jou regelmatig te laten trainen om zo samen de gewenste resultaten te behalen. Doe je mee?

Patrick

Hoofdcoach

Caitlin

Coach

Justin

Coach

Tim

Coach

Laat van je horen!

Indien je vragen hebt rond training, voedingsschema’s, groepslessen, … Je bent van harte welkom!
Er zijn 2 gratis parkeerplaatsen beschikbaar voor de deur.  Als deze bezet zijn kan je parkeren in de straat of op de tegenoverliggende parking van het AZ Monica (beide betalend!)